Michal.Hronec

Vedeli ste, že neexistuje univerzálny jedálniček?

Každý sme jedinečný a na každého funguje niečo iné. Nechaj si pripraviť jedálniček na mieru pre seba, podľa tvojho cieľa, či už je to chudnutie, naberane svalov alebo spevnenie postavy. Pracujem s bežnými cenovo dostupnými surovinami takže si to môže dovoliť každý. Nemusíš sa báť drastickej a neudržateľnej diéty, práve naopak. Naučím ťa jesť zdravo a zároveň zábavne. Jedáliček zahŕňa výpočet potrebného kalorického príjmu na daný cieľ a skladá sa z kombinácii 6 rôznych jedál (6x raňajky, 6x obed, 6x večera a pod.) Pričom každé jedlo je kombinovateľné s každým. 

Napr. 

Rokmi skúseností vo svete fitness zbieram skúsenosti na základe ktorých ti pripravím ideálny tréningový plán podľa tvojich preferencií, či už ide o chudnutie, naberanie svalov alebo spevnenie postavy. Každý kto začína, by mal mať potrebné informácie a tréningový plán, ktorý dáva zmysel, aby predišiel zraneniam a pretrénovaniu. Ak si aj pokročilý cvičenec a máš s niečím problém, neváhaj ma kontaktovať. Tréningový plán zahŕňa týždenný harmonogram tréningov rozdelený na dané partie.

Zasekol si sa na určitom bode a nevieš si rady? Stagnuješ s váhami vo fitku alebo sa tvoja forma dlhšie nemení? asi bude niekde nejaký problém ktorý ti rád pomôžem zvládnuť, aby si pokračoval na svojej ceste za cieľom ďalej. Cena zahŕňa jednu radu v oblasti fitness a stravovanie.

Berieš svoj cieľ vážne a potrebuješ opornú ruku? Tak to si správne. Budem tvoj fitness coach, mentor a podpora k dosiahnutiu tvojich výsledkov. Pripravím ti jedálniček na mieru a tréningový plán podľa tvojich cieľov a možností, či už časových alebo zdravotných. Budeme spolu pravidelne konzultovať cvičenie a stravovanie a budem ti k dispozícii kedy budeš potrebovať. Zaručujem ti že po mesiaci našej spolupráce uvidíš ty a tvoje okolie zmeny na tvojej postave. Po mesiaci ti prepočítam kalorický príjem a upravíme jedálniček a tréningový plán podľa potrieb.

Nechajte vašu značku zažiariť!

Ponúkam tvorbu originálneho loga, ktoré nie sú len esteticky príťažlivé, ale aj funkčné a nezabudnuteľné. S dôrazom na detaily a vaše konkrétne potreby zaručujem, že výsledok bude perfektný a prispôsobený práve vám.

Prečo si vybrať moje služby?

Čo získate?

V prípade akýchkoľvek otázok ma neváhajte kontaktovať.

Na vašom projekte začnem pracovať čo najskôr po zadaní objednávky.

Hľadáte prémiový a originálny dizajn etikety, ktorý bude prezentovať a predávať Váš produkt ? Nehľadajte ďalej, ste na tom správnom mieste.

Navrhnem grafický návrh etikety, ktorý zaujme a upúta pozornosť ľudí.  

Cena zahŕňa:

Garantujem:

Za príplatok poskytnem :

Handmade vianocna sada 4ks 

Sójová sviečka-Aloe vera je vyrábaná zo 100% sójového vosku odlievaním do konzerv. Používam očistené konzervy od jedla, tým  netvorím zbytočný odpad, ale  dávam konzervám druhú šancu.

Doba horenia približne 40 hodín

Hľadáte originálny a jedinečný obrázok? Som talentovaný kreslič a rád vám nakreslím obrázok podľa vašich predstáv. Nech už ide o portrét, krajinu alebo fantastickú tvorbu, prispôsobím sa vašim želaniam.