Tvorba stravovacieho plánu a jeho náuka
Prehľad
Popis
Vytvorím pre vás profesionálny stravovací plán, ktorý bude vyhovovať vaším cieľom.
Kvalitný stravovací plán neodmysliteľne patrí k zdravému životnému štýlu, fitness a kulturistike. Preto ponúkam moje vedomosti, ktoré som za niekoľko rokov samoštúdie získal. Avšak ponúkam ich inak ako väčšina nutričných poradcov.
“Stravovací plán” alebo “jedalníček”, ktorý Vám nakazuje jesť len dané potraviny je podľa môjho názoru hlúposť. Z vlastných skúsenosti viem, že jesť každý deň takmer to isté je nudné a verím, že väčšinu ľudí by to nevydržala a nebavilo ich to. Môj jedalníček Vás však nijako neobmedzuje. Dovolím si tvrdiť, že môžete jesť všetko - ale musíte vedieť koľko a kedy dané množstva prijať. Klientom nastavím denný príjem a makronutrienty podľa potreby. Cena je za 1 stravovací plán. Ak by ste časom potrebovali nový a upravený, je potrebné spraviť ďalšiu objednávku.
V prípade otázok ma neváhajte kontaktovať.
Inštrukcie
Aby som mohol vytvoriť stravovací plán, ktorý bude kvalitný a ponúkne žiadané výsledky potrebujem, aby ste mi odpovedali na nasledujúce otázky.
Vek
Váha
Výška
Fyzická aktivita: 1 - 10 (1 - sedavý životný štýl / 10 - veľmi aktívny)
Cieľ: Naberanie svalovej hmoty / Chudnutie / Rysovanie
Obmedzenia: Alergie / potraviny ktorým sa snažím vyhýbať (dôvod)
O predajcovi
Predajca nemá vyplnené informácie o sebe.
Inzeráty od Martellix
Profesionálna úprava fotografií
Cena sa môže líšiť na základe zložitosti a dĺžky času potrebnej na úpravu.
Cena je za 1ks upravenej fotografie.
V prípade otázok ma neváhajte kontaktovať
Profesionálna úprava fotografií
Profesionálna úprava fotografií
Cena sa môže líšiť na základe zložitosti a dĺžky času potrebnej na úpravu.
Cena je za 1ks upravenej fotografie.
V prípade otázok ma neváhajte kontaktovať