Prekonaj chlad a začni otužovať so základnom technikou, cvikmi a mind-setom
Prehľad
Popis
Otužovaniu sa aktívne venujem už viac ako rok, a mal som možnosť pocítiť pozitívne účinky na telo, imunitu a duševnú pohodu vdaka jednoduchej metode.Naučím ťa ako začať s otužovaním, ako prekonať chlad, sám seba a ako sa dá kúpať v prírode aj v zime.
Otužovanie velmi pozitívne vplýva na imunitu, dokáže liečiť rôzne kožné choroby, alergie a pod.
V balíčku za nachádza:
1 konkretna dýchacia technika ako otužovať + zakladná meditácia
3 cviky ktoré robiť pred otužovaním na prekrvenie tela a na strečing
3 tipy ako bezpečne otužovať s čo najvačšími benefitmi
Inštrukcie
Odhodlania sa učiťAktivne počúvanie
Nevyhovuje ti presne táto ponuka?Hodnotenia
%3Ano_upscale()%3Aquality(90)%2Fb5%2Fdd%2F7db5ddd8878c7b5c709e37cdc07fe8a4af31de58.jpg&w=64&q=75){kind=small}
O predajcovi
Venujem sa dobrovoľníctvu/community development 7 rokov, social marketingu/sales tiež 7 rokov. Zaujímam sa o recykláciu 5 rokov social marketing skills som získal počas prípravy roznych projektov. Pomohol som už úspešne 2 firmám rásť na Instagrame. Velmi rád sa podelím aj o moje skusenosti so skladaním Rubikovej kocky, ktorej som sa profesionálne venoval na strednej škole, či so skusenostami s mojím hobby - otužovaním. Pozdravujem Martin Vasko
Inzeráty od MartinVasko
:no_upscale():quality(90)/7b/ae/297bae9d36698ef6f8d5d26ffae4f9b182d3d4e1.jpg)
Ja spravím Recyklovanú kľúčenku Slovensko
Krásna eko recyklovaná kľúčenkaSlovensko, vyrobená na Spiši zo 100% plastového odpadu.
Pomož svojím nákupom prírode na Slovensku, a podpor projekt Precious Plastic Slovakia, ktorý tieto nádherné kľúčenky vyrába
Ideálne aj ako darček.
:no_upscale():quality(90)/8b/75/108b75627ac6a2b648e6e682e67c194264badcec.jpg "profile icon"){kind=small}
Ja spravím Recyklovanú kľúčenku Slovensko
:no_upscale():quality(90)/d9/da/88d9da9617ed5312521a2f0e5002e5d4a7a227b1.jpg)
Naučím ťa jednoduché kartové kúzlo, s ktorým zaboduješ
Ako predviesť jednoduché kartové kúzlo, s ktorým každého ohúriš ?
Velmi efektný a jednoduchý trik, s ktorým možeš bodovať medzi kamošmi.
Prezradím ti ako na to - konkretnu techniku kúzla (cez videohovor), na čo nezabudnúť počas predvádzania triku.
Naučím ťa jednoduché kartové kúzlo, s ktorým zaboduješ
:no_upscale():quality(90)/a4/64/e3a46493d10f26574cad804583f93c384cac8297.jpg)
KONIEC PROKRASTINACIE
Máte problém s odkladaním svojich povinností ? Prokrastinujete?
Prestaňte odkladať a začnite žiť naplno vďaka jednoduchému nástroju,, ktorý bol vyvinutý na základe výskumov.
Témy zahrnuté v nástroji:
Vnútorná motivácia
Akcieschopnosť
Produktivita
Spokojnosť
FLOW
Návyky
V službe je zahrnuté 30-dnová podpora
S pozdravom
Ing. Martin Vasko
KONIEC PROKRASTINACIE
:no_upscale():quality(90)/e6/cb/87e6cb277e09c1e25ea1d69e21c934707de81432.jpg)
Ja budem tvojím Virtuálnym kamarátom
Získajte pocit spojenia a podporu prostredníctvom online služby "Osobný rozhovor". Či už sa cítite osamelo, túžite po niekom, kto vás počúva, alebo máte problémy, o ktorých by ste sa chceli s niekým rozprávať
S mojou online službou "Osobný rozhovor" ti ponúkam práve to. Ak sa cítiš osamelo a túžiš po niekom, kto ma počúva, alebo ak máš problémy, o ktorých by si sa chcel/a rozprávať, som tu pre teba.
Moja služba ti umožňuje spojiť sa so mnou ako s empatickým poradcom, ktorý ti venuje svoj čas a pozornosť. Môžeš so mnou otvorene hovoriť o svojich pocitoch, radostiach, starostiach, úspechoch alebo výzvach. Som tu, aby som ťa počúval/a bez súdnosti a pomohol/a ti nájsť riešenia alebo perspektívu na tvoje situácie.
Už nebudeš musieť cítiť, že si sám/sama. Som tu, aby som ťa počúval/a, poskytol/a ti dôverné prostredie a pomohol/a ti nájsť odvahu a riešenia pre tvoje problémy.
S pozdravom
Ing. Martin Vasko
Ja budem tvojím Virtuálnym kamarátom
:no_upscale():quality(90)/a3/23/9fa323123b5b16395b403916740483230965b282.jpg)
Staň sa Majstrom Rubikovej kocky z 0 na 100 za 3 dni
Aktívne som skladal Rubikovu kocku na profesionalnej urovni 5 rokov.
Moj rekord je 9.79 sekundy s 2 rukami.
V jednej ruke je môj rekord 19.56 sek.
Viem skladať rubikovu kocku aj na slepo tzv. blindfolded.
Naučím ťa skladať Rubikovu kocku najjednoduchšou metodou "Riadok za riadkom" alebo layer by layer v 3 jednoduchých krokoch.
Staň sa Majstrom Rubikovej kocky z 0 na 100 za 3 dni
Staň sa Majstrom Rubikovej kocky z 0 na 100 za 3 dni
Ako sa naučiť skladať Rubikovu kocku, bez zbytočnej námahy?
Aktívne som skladal Rubikovu kocku na profesionalnej urovni 5 rokov.
Moj rekord je 9.79 sekundy s 2 rukami.
V jednej ruke je môj rekord 19.56 sek.
Viem skladať rubikovu kocku aj na slepo tzv. blindfolded.
Naučím ťa skladať Rubikovu kocku najjednoduchšou metodou "Riadok za riadkom" alebo layer by layer v 3 jednoduchých krokoch.