Lifestyle

Ahojte, rád Vám ponúknem moje bohaté skúsenosti z gastronómie, ak máte teda záujem pripraviť chutnú jednoduchú večeru pre partnera alebo priateľov ukážem Vám ako na to.

Uvedená cena je za celý postup s videom jedla alebo online kurz na jedno jedlo. 

Pripravím ti na mieru zdravý stravovací plán, pozostávajúci z 5 jedál denne (raňajky, desiata, obed, olovrant a večera), spolu s nákupným zoznam potrebných surovín a rôznymi nápadmi na spestrenie zdravého životného štýlu. 
Po odkomunikovaní všetkého, čo potrebujem, ti do 1 pracovného dňa pripravím tvoj stravovací plán presne na mieru. 

Rozumiem tvojej frustrácii neustálym rozhodovaním, čo jesť. Je čas pre niečo nové a jednoduchšie. S radosťou ti ponúkam mesačné riešenie stravovania. Každý týždeň dostaneš SMS alebo email s jedálnym plánom na nasledujúci týždeň.

Už nebudeš musieť zbytočne rozmýšľať nad tým, čo si variť. Môžeš sa tešiť na rôznorodé a chutné jedlá, ktoré ti uľahčia život a ušetria čas. Stačí len sledovať moje odporúčania a užiť si jedlo.

S mojim mesačným plánom stravovania budeš mať vždy prehľad o tom, čo si pripraviť na nasledujúci týždeň, a získaš čas na to, čo ťa skutočne baví.

Neváhajte a kontaktujte ma pre spracovanie fotografií jedál do grafickej podoby! 

Zabezpečím retušovanie, úpravu farieb a svetla, ako aj pridanie efektov a textov na vaše fotografie jedál. Vaše produkty budú vyzerať ešte lákavejšie a profesionálnejšie, čo priláka ešte viac zákazníkov k vašej reštaurácii alebo jedálni.

Ak chcete, aby vaše jedlá pútali pozornosť, neváhajte ma kontaktovať. 

mate radi muffíny?tento recept nikde nenájdete

Nevieš čo variť, a nechceš si s tým ďalej lámať hlavu? 

Ja ti pošlem jedálniček na 5 dní. Jedálniček sa skladá zo 4 jedál, je jedno, ktoré budeš kedy konzumovať. 

Prečo by si si mal jedálniček zakúpiť práve odomňa? 

Jedálniček neobsahuje recepty, je to len návrh jedál, ktoré by si počas týždňa mohla konzumovať. Recepty k jedálničku si môžeš doobjednať zvlášť v doplnkových službách. Alebo si recepty vyhľadáš na internete

Detailne spracovaný foto recept na svieže rýchle šulance bez zemiakov. Pekne graficky spracovaný PDF formát vhodný na vytlačenie. 

Plánujete svadbu a chcete všetkých očariť originálnymi krásnymi oznámeniami podľa Vašich predstáv? Rada pre Vás vytvorím kvalitný grafický dizajn na mieru!

V cene:

V prípade otázok ma neváhajte kontaktovať.

Rada pre Vás vytvorím grafický návrh svadobného balíka na mieru podľa Vašich predstáv s jednotným dizajnom všetkých tlačovín!

Najskôr vytvoríme grafický návrh svadobného oznámenia podľa Vašich predstáv a podľa neho, v jednotnom dizajne vytvoríme:

V cene:

V prípade otázok ma neváhajte kontaktovať.

Voňavé "mriežkované" mydielka ako darček pre Vašich hostí na svadbe, krstinách,či  iných oslavách. 

Farbu mydielka Vám vyrobím na želanie, podľa vašej predstavy. Na výber budete mať vône podľa aktuálnej ponuky. (Vypíšem Vám ich pri objenávke). Mydielka budú zabalené v celofánových vrecúškach a bielou mašličkou spolu so štítkom s vlastným textom.

Mydielka majú cca 5cm

Cena je 1,3e/ks

Výroba mydielok trvá približne 2týždne. (prípadne dohoda)

Chcete na svojej svadbe zaujať hostí niečím zaujímavým a pritom prekvapiť aj svoju polovičku?

Určite to poznáte z filmov, svadobní hostia sú usadení, prichádza prípitok a následne družba pustí krátky zostrih z fotiek a videí z vášho života. Je to veľmi milé, originálne, vtipné a dojímavé zároveň, určite by ste tento novodobý trend nemali zabudnúť zaradiť do svojho svadobného programu. 

Ja som takéto video pripravila pre manžela, bol veľmi prekvapený, hostia sa pobavili a spoznali náš príbeh...

Pripravím pre vás video klip v trvaní do 3-roch minút (cca 40 fotiek, 5 videí, 1 pesnička).

 

SVADOBNÉ NOVINY! 

Svadobné noviny sú pekný spôsob, ako potešiť, zabaviť, či informovať Vašich najbližších. 
Podeľte sa o Vaše ŠŤASTIE, historky a svadobné plány. 
Vytvorte si krásnu spomienku. 

Predstavujete si noviny v klasickom-starom čiernobielom štýle, alebo farebnom a rozprávkovom? Vtipné, alebo decentne-minimalistické? 

Vytvorím Vám také Svadobné noviny, aké si želáte!

Potrebovali by ste vytvoriť svadobné oznámenie k Vášmu veľkému dňu? Rád Vám vytvorím moderné svadobné oznámenie presne podľa Vašich predstáv. V prípade záujmu Vám následne oznámenia môžem vytlačiť na kvalitný papier a zašlať na adresu.

V cene sú:

V rovnakom dizajne Vám následne viem spracovať aj ďalšie druhy svadobných tlačovín (pozvánky, menu, zasadací poriadok,…).  

Chystáte svadbu?

rada práve pre vás navrhnem svadobné oznámenia a iné tlačoviny v modernom jednoduchom štýle podľa vašich požiadaviek.

Oznámenia môžu mať akýkoľvek tvar, rozmer, farbu,písmo , ktoré s vami rada prekonzultujem a podľa toho sa dohodneme na vašej vysnívanej verzii.

Po dohode pre vás rada pripravím aj napríklad svadobné menu,menovky a čísla na stôl, zasadací poriadok a iné…

v cene 25 € sú zahrnuté 2 po dohode aj viac návrhov, z ktorého vyberiete finálny, ktorý ešte môžeme dopracovať.

Konečne prichádza ten krásny deň, ale vy stále nemáte návrh svojej svadobnej pozvánky? Našli ste ten správny inzerát, nakoľko Vám navrhnem jednoduché, ale elegantné svadobné oznámenie. 

Čo dostanete? 

Bližší popis dodatočných služieb: 

Chcete výnimočné svadobné oznámenie na mieru? Chcete byť iný? Ozvite sa a pomôžem Vám vytvoriť dizajn podľa Vašich predstáv! 

V službe je zahrnuté : 
- 3 návrhy svadobného oznámenia
- neobmedzené úpravy
- dodanie do 3 dní
- možnosť doladiť v jednotnom dizajne ďalšie svadobné tlačoviny a prispôsobiť ponuku na mieru

Spolupráca so mnou ti prinesie kreativitu, precíznosť a zmysel pre detail. 

 

Spravím originálne svadobné oznámenie spolu s návrhom obálky a poznávky k svadobnému stolu. V rámci ceny budú vyhotované tri samostatné návrhy na výber. 

Vytvorím ti svadobné oznámenie podľa tvojich predstáv do dvoch dní a ako bonus dostaneš dve oznámenia podobné, aby si si mohla čo najlepšie vybrať ????

Potřebujete nanormovat jídlo, na svatební hostinu, či jinou příležitost? Vůbec nevíte, jak a co nakombinovat, aby to mělo styl, chuť , gastronomický zážitek a  vše zapadlo do konceptu ? Chcete, aby celá hostina byla elegantní, luxusní a vy i hosté, maximálně spokojení?  Vůbec netušíte, kolik bude celé menu stát?  Netrapte se a nelámejte si hlavu, jak na to. Spolupracuji s kolegyní, která má 40 let praxe, v Gatronomii a Hotelieřství. Je obrovský profesionál a svojí práci, dělá doslova puntičkářsky a s 1000 % spolehlivostí. Řeknete ji svojí představu a ona s Vámi, doladí zbytek. Cena 199 eur, zahrnuje návrh, na  3 chodové menu. Dál, počty osob i menu, dle domluvy… Budete mít rozpočítáno vše , do posledního zrnka soli aby se nestalo , že Vám bude “nedejbože” chybět jídlo, pro nějakého hosta…

Ahoj, rada Vám navrhnem svadobné oznámenia, naformátované, ktoré si viete potom sami vytlacit. 
Viem vytvoriť aj ostatné svadobné tiskoviny v jedinom dizajne ako napr zásadaci poriadok, menovky, svadobné menu, pozvanky k svadobnemh stolu a podobne. 
Cena 10€ zahŕňa len svadobné oznámenia, celý balik svadobnych tiskovin mám uverejneny zvlášť v inzeráte.

foto zdroj: pinterest

Ahoj.

rada ti navrhnem celý balík svadobných tiskovin na objednávku. V cene sú svadobné oznámenia, pozvánky k stolu, menovky, format na uvitaciu tabuľu, zasadaci poriadok, svadobné menu.

Plánujete svadbu a potrebujete svadobné oznámenie? Neváhajte mi napísať a rada Vám vytvorím unikátne moderné oznámenie podľa Vašich predstáv.

V cene je zahrnuté:
- 2 návrhy svadobného oznámenia
- finálna úprava podľa Vašich požiadaviek 
- konečné pozvánky posielam vo formáte .PNG, .PDF, 
- hotové pozvánky do 2 dní

Teším sa, že Vám budem môcť prispieť svojím návrhom k vytvoreniu Vášho veľkého dňa. 

Počas vybavovania svadby Vás čaká plno úloh, preto Vám rada pomôžem s vytvorením komplet grafickými návrhmi. Vytvorím Vám moderné svadobné oznámenia, elegantné svadobné menu, zasadací poriadok a menovky na Váš veľký deň.

V cene máte: 

- Kompletný návrh až do konečného výsledku, ktorý sa Vám bude páčiť
- pošlem vo formátoch .PNG, .PFD
- Vyrobené s láskou pre Váš svadobný deň

Teším sa, že môžem prispieť k Vášmu veľkému dňu a navrhnúť Vám tieto grafické návrhy.

Vytvorím svadobné oznámenie podľa vašich predstáv.

Vytvorím svadobné tlačoviny podľa vašich predstáv. 

Potrebujete na Váš svadobný deň oznámenia a chceli by ste celú svadbu mať graficky zladenú? Ste na správnom mieste.

 Svadobný balík obsahuje:

V cene je zahrnuté:

Vytvorím návrh svadobného oznámenia podľa Vašich predstáv. 

Oznámenia tvorím vo photoshope, dodané v preferovanom formáte jpg, jpeg, png, alebo pdf.

Možné dodať vo forme na tlač na transparentný (priehľadný) papier.

Cena zahŕňa:

Pred objednaním ma prosím kontaktujte v správe.

Plánujete svadbu a potrebujete svadobné oznámenie? Spoločne vytvoríme originálnu pozvánku pre jeden z najkrajšich dní Vášho života.

V cene je zahrnuté:
- 2 návrhy svadobného oznámenia
- finálna úprava podľa Vašich požiadaviek 
- konečné pozvánky posielam vo formáte .PNG, .PDF, 
- hotové pozvánky do 3 dní

Ponúkam návrhy svadobných oznámení, ktoré vám pomôžu vytvoriť jedinečnú a vzrušujúcu správu o vašom veľkom dni.

Zanechajte trvalý dojem na vašich hostí a pomôžete im očakávať zážitok plný lásky a radosti. Dajte svojmu svadobnému dňu výnimočný a štýlový štart s mojimi originálnymi svadobnými oznámeniami.

K svadobným oznámeniam Vám pripravím aj pozvánky k stolu v rovnakej téme, z ktorých si následne vyberiete ten, čo sa Vám najviac páči. Nasledovať budú posledné úpravy až kým budete spokojný. 

Nechajte vašu svadobnú víziu prekvitať vo všetkých detailoch s mojou službou Navrhovanie svadobných tlačovín. 

S láskou vytvorím jedinečné pozvánky, menovky, programy a ďalšie tlačené materiály, ktoré privedú vašich hostí do sveta vašej lásky a romantiky. Spoločne vytvoríme tlačoviny, ktoré budú odzrkadľovať váš osobný štýl a dodať svadobnému dni nezabudnuteľný šarm. Zanechajte nezabudnuteľný dojem s našou profesionálnou a štýlovou tvorbou svadobných tlačovín. 

Cena je za návrh jedeného typu tlačovín (napr. oznámenia) v 3 návrhoch a implementovanie vašich požiadaviek.

Kontaktujte ma ešte dnes a začnite svoju svadobnú prípravu s dôverou a eleganciou.

Rada vytvorím svadobné oznámenia na Váš špeciálny deň! Stačí sa len ozvať a spolu vytvoríme niečo úžasné a jedinečné, čo bude odzrkadľovať vašu lásku a šťastie. 

Vytvorím pre vás originálne oznámenie, ktoré bude hovoriť príbeh o vás. Oznámenie je spojenie koláže mnou lisovaných kvetov a vlastných ilustrácii, rada dorobím pozvanie k stolu prípadne menu, nálepky na fľaše a pod. 

Služba zahŕňa oznámenie + pozvánka k stolu vo formáte pdf a jpg

*SVADBA* - je to pre nás veľký deň a každý detail je dôležitý! Či už je to farba výzdoby, výber miesta na svadobné fotenie alebo malé drobnosti, ktoré zanechajú nezabudnuteľný dojem! Keďže je plánovanie svadby dlhodobý a často stresujúci proces, ponúkam svoje služby, aby ste mali viac času na plánovanie iných dôležitých vecí. Navrhnem pre Vás:

…a to všetko bude spolu krásne ladiť, podľa Vašej vysnenej predstavy a svadobnej výzdoby!

Svadba/Oslava bez stresu – všetko podľa vašich predstáv!

Plánovanie môže byť náročné, no ja som tu, aby som vám pomohla vytvoriť nezabudnuteľný deň presne podľa vašich predstáv. Ako profesionálna asistentka zvládnem organizáciu každej maličkosti.
 

Moje služby zahŕňajú:

Prečo práve ja?

Užite si svoju svadbu/oslavu bez stresu. Kontaktujte ma a začnime plánovať už dnes!

Cena- 20eur/hodina

Prepájam klasický, systemický a somatický koučing - ty, systém okolo teba (rodina, práca, vzťahy) a tvoje telo.  Čo ti pomôžem zlepšiť:

Hľadáš spôsob ako sa zlepšiť v tom, čo robíš? Vyskúšal si už mnoho, no stále nevieš ako dosiahnuť svoje ciele? Alebo chceš prísť na to, ako budovať a udržať dobré vzťahy? Potom si tu správne. Pomôžem ti  hľadať cesty, ktoré ťa v živote povedú tým správnym smerom. Budem tvojim koučom.

Čo to znamená koučing?

Koučing (anglicky coaching) je proces, počas ktorého klient za pomoci kouča skúma a nachádza svoj vlastný potenciál. Kouč vychádza z toho, že každý klient je jedinečný, tvorivý, má vnútorné zdroje potrebné na zmenu a je odborníkom na svoju prácu i život.

Počas procesu koučovania sa kouč snaží vytvoriť prostredie podporujúce otvorenosť klienta k sebe samému, kreatívne uvažovanie a hľadanie riešení.

Cena je za 1h práce 

Život bez filtrov“ nie je obyčajný ebook. Je to váš sprievodca na ceste k autenticite, sebaprijatiu a skutočnej radosti. Na 27 stránkach nájdete praktické rady, ktoré vám pomôžu:

Prestať sa porovnávať s inými a objaviť, čo vás naozaj robí jedinečnými.

Zbaviť sa toxických vzťahov a obklopiť sa ľuďmi, ktorí vás podporujú a inšpirujú.

Získať sebadôveru a naučiť sa, ako dôverovať svojim rozhodnutiam.

Nájsť humor aj v tých najťažších situáciách – pretože smiech je najlepší liek.

Prijať svoje nedokonalosti a využiť ich ako silu vo svoj prospech.

Úprimný a drsný prístup: Naša kniha vás nielen inšpiruje, ale aj vyzýva k akcii. Nezľahčujeme to, čo prežívate, ale poskytujeme realistické a praxou overené stratégie, ako sa posunúť vpred.

Humor, zábava a praktické rady!